แอพที่สองประจำวันนี้เอาใจสิงนักปั่นจักรยานโดยเฉพาะ เพราะแอพนี้จะเป็นแอพที่เก็บสถิติการปั่นจักรยานทั้งหมด ไม่ว่าจะเป็นระยะเวลาที่ใช้ ความเร็วเฉลี่ยในการปั่น จำนวนแคลอรี่ที่เผาพลาญไป และจำนวนข้อมูลอื่นๆ อีกมากมาย แอพนี้ราคาจริงๆ ก็สูงพอสมควร $4.99 เลยทีเดียว ถ้าไม่อยากพลาด ก็รีบกดโหลด ณ บัดนี้เลย

หมายเหตุ : ตอนนี้ทาง App Store ได้มีโปรโมชัน ปล่อยให้ดาวน์โหลด Road Bike Pro Cycling Computer powered by runtastic ฟรี แต่จำกัดระยะเวลาปล่อยเพียงชั่วคราวเท่านั้น

ขนาดไฟล์: 14.11 MB

iOS iPhone

Requirements: Compatible with iPhone, iPod touch and iPad. Requires iOS 4.3 or later.

Download: Road Bike Pro

แอพแรกประจำวันนี้ ถ้าเก็บไว้ใช้คนเดียวก็คงจะไม่ดีแน่ ด้วยความที่ผมเองก็เป็นคนชอบเข้าฟิตเนสอยู่ไม่น้อย เลยต้องเอามาแบ่งปัน สำหรับใครที่เข้าฟิตเนสแล้วรู้สึกว่าไม่รู้จะเริ่มยังไง ต้องจัดตารางแบบไหนบ้าง ผมแนะนำให้คุณโหลดแอพนี้ไว้เป็นผู้ช่วยได้เลย เพราะในแอพนี้เมื่อคุณใส่ข้อมูลเกี่ยวกับตัวคุณเอง แอพก็จะทำการจัดตารางการเล่นให้คุณเสร็จสรรพ ในตัวแอพยังมีการเก็บข้อมูลความก้าวหน้าเกี่ยวกับตัวคุณ ใครที่กำลังออกกายอยู่แล้ว ต้องห้ามพลาด

หมายเหตุ : ตอนนี้ทาง App Store ได้มีโปรโมชัน ปล่อยให้ดาวน์โหลด All-in Fitness Pro: 1000 Exercises, Workouts & Calorie Counter ฟรี แต่จำกัดระยะเวลาปล่อยเพียงชั่วคราวเท่านั้น

ขนาดไฟล์: 29.79 MB

iOS iPhone

Requirements: Compatible with iPhone, iPod touch and iPad. Requires iOS 4.3 or later. This app is optimized for iPhone 5.

Download: All-in Fitness Pro

มีใครอยากบันทึกกิจกรรม การของกำลังกายของตัวเองหรือไม่ครับ? ถ้าอยากรู้ ผมขอแนะนำแอพ Nexercise เพื่อช่วยบันทึกจำนวนการออกกำลังกายในแต่ละวัน เพื่อเก็บเอาไว้เป็นสถิติของตัวเราเอง เผื่อวันไหนรู้สึกหมดกำลังใจ จะได้มีแรงฮึดออกกำลังกายต่อไป ถึงเหนื่อยหน่อย แต่รับประกันว่าร่างกายจะแข็งแรงอย่างแน่นอน

หมายเหตุ : ตอนนี้ทาง App Store ได้มีโปรโมชัน ปล่อยให้ดาวน์โหลด Nexercise – Free daily workout & fitness GPS tracker for weight loss motivation, cardio, and strength training – lose belly fat while earning mPoints and Kiip Rewards. ฟรี แต่จำกัดระยะเวลาปล่อยเพียงชั่วคราวเท่านั้น

ขนาดไฟล์: 14.12 MB

iOS iPhone

Requirements: Compatible with iPhone, iPod touch and iPad. Requires iOS 5.0 or later. This app is optimized for iPhone 5.

Download: Nexercise

ถ้าใครยังจำกันได้ ไม่นานมานี้ผมก็เพิ่งแนะนำแอพเกี่ยวกับการวิดพื้นไป ถ้าใครยังไม่จุใจอีก วันนี้ผมยังมีแอพออกกำลังกายมาฝาก เหมาะสำหรับผู้ที่กำลังจะเริ่มต้นออกกำลังกายตามฟิตเนสมากๆ โดยปกติคนที่เข้าไปเล่นตามฟิตเนส ถ้าไม่ได้ศึกษาข้อมูลการเล่นมาก่อน ก็จะรู้สึกเขินอาย กลัวเล่นผิดๆ วันนี้ผมเลยอยากแนะนำให้โหลดแอพนี้ไว้สำหรับเป็นผู้ช่วยและแนะนำการเล่นอย่างถูกวิธี และข้อดีที่ผมอยากแนะนำเลยคือ แอพนี้เขาได้จัดตารางการเล่นของคุณ เพียงแค่คุณกรอกข้อมูลต่างๆ ของคุณ เพียงเท่านี้เรื่องที่คุณเคยกลัวก็จะไม่น่ากลัวอีกต่อไป

หมายเหตุ : ตอนนี้ทาง App Store ได้มีโปรโมชัน ปล่อยให้ดาวน์โหลด Fitness: 100 Ready Workouts ฟรี แต่จำกัดระยะเวลาปล่อยเพียงชั่วคราวเท่านั้น

ขนาดไฟล์: 30.18 MB

iOS iPhone

Requirements: Compatible with iPhone, iPod touch and iPad. Requires iOS 4.3 or later. This app is optimized for iPhone 5.

Download: Fitness: 100 Ready Workouts

ใครที่เคยคิดว่าตัวเองไม่สามารถวิดพื้นได้จำนวนเยอะ ผมอยากแนะนำให้โหลดแอพนี้ไปฝึกตามดูครับ แอพนี้จะจัดตารางในแต่ละวันให้คุณให้เสร็จสรรพ คุณสามารถปฏิบัติตามได้อย่างง่ายได้ ใครที่เคยคิดว่าตัวเองทำไม่ได้ หรือทำได้แปบเดียวก็เหนื่อย ขอให้ลองทำดูก่อนครับ รับประกันว่าแอพนี้น่าจะสามารถทำให้คุณวิดพื้นได้จำนวนเยอะในเร็ววันนี้แน่นอน

หมายเหตุ : ตอนนี้ทาง App Store ได้มีโปรโมชัน ปล่อยให้ดาวน์โหลด PushUps for Beginners – 0 to 100+ Pushups Training ฟรี แต่จำกัดระยะเวลาปล่อยเพียงชั่วคราวเท่านั้น

ขนาดไฟล์: 14.21 MB

iOS iPhone

Requirements: Compatible with iPhone 3GS, iPhone 4, iPhone 4S, iPhone 5, iPod touch (3rd generation), iPod touch (4th generation), iPod touch (5th generation) and iPad. Requires iOS 5.0 or later. This app is optimized for iPhone 5.

Download: PushUps for Beginners

แอพแรกของวันนี้ ผมอยากนำเสนอมากจริงๆ สำหรับคนที่กำลังคิดจะฝึกวิ่งมาราธอน หรืออยากฝึกวิ่งระยะทางไกลๆ ลองใช้งานแอพนี้ดูสิครับ กับการจัดตารางการวิ่งเพียง 3 วัน/สัปดาห์ ใช้เวลาเพียงแค่ 25-45 นาทีใน 1 วัน ฝึกไปเรื่อยๆแค่ 9 สัปดาห์ คุณก็สามารถวิ่งในระยะทาง 5 กิโลเมตร แบบต่อเนื่องได้สบายๆ มือใหม่หัดวิ่งผมอยากให้ใช้แอพนี้ช่วยดูนะครับ รับประกันความพึงพอใจเลยจริงๆ

หมายเหตุ : ตอนนี้ทาง App Store ได้มีโปรโมชัน ปล่อยให้ดาวน์โหลด 5K Pro – Run Your First 5K from Zero ฟรี แต่จำกัดระยะเวลาปล่อยเพียงชั่วคราวเท่านั้น

ขนาดไฟล์: 11.91 MB

iOS iPhone

Requirements: Compatible with iPhone 3GS, iPhone 4, iPhone 4S, iPhone 5, iPod touch (3rd generation), iPod touch (4th generation), iPod touch (5th generation) and iPad. Requires iOS 5.0 or later. This app is optimized for iPhone 5.

 

เชื่อว่าหลายๆคน อาจจะมีเวลานอนที่ปรับเปลี่ยนบ้างในแต่ละวัน ซึ่งก็อาจจะเป็นปัญหาที่ทำให้เกิดการนอนไม่พอ เป็นต้น ซึ่งแอปนี้สามารถตั้งเวลานอนของคุณได้ครับพร้อมระบบเตือนด้วย เจ๋งสุดๆไปเลยจ้า

หมายเหตุ : ตอนนี้ทาง App Store ได้มีโปรโมชั่น ปล่อยให้ดาวน์โหลด Escape The Ape ฟรี แต่จำกัดระยะเวลาปล่อยเพียงชั่วคราวเท่านั้น

ขนาด : 27.7 MB

iOS iPhone

Requirements: Compatible with iPhone, iPod touch, and iPad. Requires iOS 3.1.2 or later

Download : SleepTime+

จริงๆ แอพแรกของวันนี้มีเรื่องของการออกกำลังกายหน้าท้อง ใครอยากมีซิคแพคก็คงต้องโหลดแอพนี้ไปลองทำตามกันดู ไม่จำกัดว่าเป็นผู้ชายอย่างเดียว ผู้หญิงก็สามารถโหลดแอพนี้แล้วไปทำตามได้เช่นกัน ใครทำตามแอพนี้ได้ผลเป็นยังไงอย่าลืมมาบอกผลบ้างนะครับ

หมายเหตุ : ตอนนี้ทาง App Store ได้มีโปรโมชั่น ปล่อยให้ดาวน์โหลด 6 Pack Promise ฟรี แต่จำกัดระยะเวลาปล่อยเพียงชั่วคราวเท่านั้น

ขนาด : 341 MB

iOS iPhone

Requirements: Compatible with iPhone, iPod touch, and iPad.Requires iOS 4.0 or later

Download : 6 Pack Promise